女性盆底主要由肌肉、筋膜和韌帶組成,
它就像吊床一樣,托起子宮、直腸、膀胱等盆底器官,
維持我們的性生活快感、排尿動作、排便等多種生理功能。

  • 什么是
    盆底功能障礙
  • 引起盆底功能
    障礙的原因
  • 常見的盆底功能
    障礙的危害

女性盆底功能障礙(Female Pelvic Floor Dysfunction, FPFD):是各種原因導致的盆底支持薄弱,進而盆腔臟器移位,連鎖引發其他盆腔器官的位置和功能異常以及盆底組織本身結構功能異?;蛑渑璧捉M織結構的神經系統功能障礙,而致盆腔器官功能異常。

女性妊娠及分娩、泌尿生殖感染、盆腔腫瘤、子宮和陰道手術、絕經后卵巢功能喪失、性激素缺乏等問題都不可避免地對盆底肌肉及神經造成損傷,導致盆底功能障礙疾病,造成難言的痛苦,影響生活質量,甚至造成家庭、社會不和諧。

支持功能障礙危害表現:
盆腔器官脫垂(子宮脫垂,膀胱脫垂、直腸脫垂等)疾??;
括約功能障礙危害表現:
尿失禁、尿潴留;糞失禁、便秘等; 性功能障礙危害表現:
性欲減退、性喚起障礙、性高潮障礙、性交痛及陰道痙攣或松弛。

我國有很多已婚已育的女性有不同程度的盆底功能障礙、性生活質量低下的問題,專家呼吁全社會應重視及關愛婦女盆底疾病的診治。

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  • 在女性的一生中,盆底肌肉受重壓和創傷的機會較多,妊娠、分娩、肥胖、盆腔腫瘤、子宮和陰道手術、絕經后卵巢功能的喪失、性激素缺乏等原因,均易造成盆底肌肉及神經損傷,引發盆底功能障礙。其中,妊娠與分娩是導致盆底損傷的主要原因。

    當女性盆底功能異常時,會出現陰道松弛、性欲減退、性喚起障礙、性高潮障礙、性交痛等,使女性對性生活質量不滿意。還會出現身體走樣、便秘、小腹墜脹、尿頻、尿急、尿失禁及盆腔臟器脫垂(子宮脫垂,膀胱脫垂、直腸脫垂等)等疾病,造成難以言狀的痛苦,影響生活質量,造成家庭不和諧等。

    盆底康復專家溫馨提醒:女性產后應重視盆底功能障礙的預防和治療,40歲以上有孕產史的婦女,應及時進行盆底肌肉評估檢測,在專業醫師的指導下開展康復訓練。

  • 妊娠期對盆底組織的影響(慢性損傷)

    隨著妊娠子宮增大,胎兒及附屬物重量增加,盆底肌持續受重力壓迫致慢性損傷

    雌孕激素增高,血清松弛素水平升高

    Ⅰ型、Ⅲ型膠原蛋白降低

    分娩時期肛提肌去神經化

    盆底肌肉逐漸松弛

    分娩過程對盆底組織的影響(急性損傷)

    肌肉筋膜直接
    機械性損傷

    神經損傷

    盆底神經
    肌肉損傷
    隨著子宮增大,盆底肌承受的壓力逐漸增大,
    Ⅰ型和Ⅲ型膠原蛋白含量下降,妊娠分娩導致
    肛提肌去神經化,肌纖維肥大,排列紊亂。

在歐美及日韓等發達國家和地區,已經普及了盆底肌肉評估、生物反饋訓練和電刺激治療,并對產后42天的婦女常規進行盆底肌肉訓練,對盆底功能障礙患者科學治療,從而大大的減少了盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發生。同時,喚醒盆底的神經及肌肉,使陰道更好的回復到緊縮狀態,從而提高性生活的質量、快感及高潮。 咨詢專家 >>

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產后婦女(惡露未凈、月經期、急性
感染時禁用陰道電極);
陰道松弛、陰道前后壁膨出者;
輕中度盆腔臟器脫垂;
各類尿失禁;
尿潴留;
便秘;
糞失禁;
性生活不滿意者;
反復陰道炎、反復尿路感染者;
慢性盆腔痛;
人流術后;
泌尿生殖系統手術前后需輔助治療者;
薄型子宮內膜所致不孕不育者;
卵巢早衰;
圍絕經期綜合癥患者。

瑪麗婦兒專家溫馨提醒
以下幾類婦女
不適合做盆底康復治療

佩戴心臟起搏器者;

惡性腫瘤患者;

炎癥急性期;

出血期、經期禁用陰道電極;

體內有金屬異物者(宮內節育環除外);

智障者(癡呆、癲癇急性發作期);

孕婦腰腹部。

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  • 盆底康復
    診療
  • 規范的
    康復理念
  • 完備的
    診療技術
  • 專家團隊
  1. 瑪麗婦兒盆底康復治療區設有婦科盆底、產后康復等項目??剖覔碛嗅t護人員10余名,以專業人員、??圃O備、專家技術為患有盆底功能障礙性疾病的北京婦女服務。

  2. 遵循“預防勝于治療”國際先進康復理念,更注重產前盆底預防保健和健康宣教,推廣無痛順產分娩,從而減免分娩盆底損傷,為快速產后康復打下基礎。

    · 從孕期20周開始Kegel訓練,強化盆底肌肉彈性訓練 · 產前預防保健、產中呵護、產后康復融為有機整體 · 康復訓練、儀器、心理、藥物、手術五大手段進行有針對性的康復治療
  3. 1、引進國際唯一的美國Glazer教授盆底表面肌電定量評估技術

    2、運用具有國家發明專利的改良一次性和重復使用陰道電極

    3、云時代快速診斷治療,雙模式國內首創肌電篩查及盆底功能評估雙模式

  4. 諸雪峻

    諸雪峻  主任醫師

    擅長項目:擅長婦產科各種手術,如子宮肌瘤、卵巢腫瘤的診斷及陰式子宮切除術等;熟練掌握宮腹腔鏡檢查及微創技術

    專家榮譽:

    諸雪峻

    諸雪峻 主任醫師

    吳國光

    吳國光 主任醫師

    孫曉光

    孫曉光 主任醫師

    王淑華

    王淑華 主任醫師

  • 原理

    通過有意識地對以肛提肌為主的盆底肌肉,進行自主性收縮以加強控尿能力,又稱kegel運動。

  • 方法

    反復進行緊縮肛門的動作,每次收縮不少于3秒,然后放松。連做15—30分鐘為一組鍛煉,每日進行2—3組鍛煉;或者不刻意分組,自擇時段每天做150—200次,6—8周為一療程。

  • -原理

    在檢測評估盆底肌活力值、纖維受損類型的基礎上,通過采用不同頻率、不同能量的電刺激及生物反饋訓練,喚醒被損傷的盆底神經肌肉,增加盆底肌肉肌力和彈性,使盆底功能恢復正常。

    +步驟

    1.對盆底肌活力值進行檢測評估;
    2.利用電刺激和生物反饋療法、循序漸進治療;
    3.每次治療30分鐘左右,10次一個療程。一個療程后,即可見效。

    +優點

    1.安全性:無創、無痛、無需服用任何藥物;
    2.科學性:電刺激、生物反饋相結合;
    3.可重復性:可重復進行;
    4.見效快:一般一個療程即可取得良好效果。

    +適應癥

    1.盆底肌松弛:產后、30歲以上已婚女性;
    2.尿失禁:壓力性尿失禁、膀胱脫垂;
    3.陰道異常:陰道寬大、陰道痙攣;
    4.性功能障礙:性交疼痛、無性高潮、性欲下降。

  • -盆底功能障礙性疾病包括那些?

    盆底功能主要有:支持、括約和性。 盆底功能障礙性疾病主要包括尿失禁、尿潴留、盆腔器官脫垂、反復發生的陰道炎、尿道炎、女性性功能障礙、肛門失禁、便秘和慢性盆腔痛等等。

    +什么是尿失禁?

    尿失禁主要分為壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合型尿失禁。壓力性尿失禁表現為咳嗽、噴嚏、大笑、提重物甚至走路就發生漏尿;急迫性尿失禁表現為尿頻、尿急,在緊張、寒冷、聽到流水聲或浸冷水就就有便意,而尿常規檢查可排除泌尿系感染?;旌闲湍蚴Ы磯毫π阅蚴Ыc急迫性尿失禁同時存在。

    +什么是盆腔器官脫垂?

    盆腔器官(子宮、膀胱、直腸等)從正常位置向下移位,患者常有陰道下墜感,伴小腹脹痛、腰背酸痛感。重者器官可脫出陰道口外。走路時常會被摩擦到,引起潰瘍化膿等問題。

    +女性性功能障礙有哪些表現?

    按國際標準,性功能障礙分為:性欲減退、性喚起障礙、性高潮障礙、性交痛及陰道痙攣或松弛。
    婦女孕前性問題發病率為1-38%,產后增加到49-83%。初產婦產后性問題發生率高達70.6%,性交痛發生率在第一位。

    +盆底功能疾病如何防治?

    產后及時進行盆底功能檢查,及時發現問題,及時進行干預治療。出現上述疾病表現時及時就診。

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